Kehamilan

Checklist Barangan Berpantang Selepas Bersalin – Ibu Wajib Sediakan!

Ehh sekejap je dah hampir masuk 36 minggu kehamilan, tak terasa tahu tahu dah dekat dengan tarikh due untuk bersalin. Macam mana persediaan dari segi mental dan fizikal ibu? Dah ready ? Checklist barangan berpantang selepas bersalin nanti pun dah sediakan? Tanya diri sendiri Persediaan Segi Mental & Fizikal Segi Mental Persediaan dari segi mental… Read More Checklist Barangan Berpantang Selepas Bersalin – Ibu Wajib Sediakan!

Kehamilan

Kejang Kaki Ketika Hamil – Tanda Ibu Kurang Kalsium

70% ibu hamil sering mengalami masalah kejang kaki ketika hamil. Adakah hal ini adalah biasa terjadi pada semua ibu? Untuk pengetahuan ibu, badan kita memerlukan sumber kalsium yang cukup untuk membantu membina tulang dan gigi yang kuat. Ketika hamil juga, pertumbuhan janin dan bayi memerlukan kalsium yang mencukupi untuk membantu membina tulang dan gigi yang… Read More Kejang Kaki Ketika Hamil – Tanda Ibu Kurang Kalsium

Kehamilan

E-Book Percuma Untuk Ibu Hamil – 5 Perkara Ibu Wajib Tahu Untuk Persediaan Bersalin

5 Perkara Ibu Hamil WAJIB Tahu Untuk Persediaan Bersalin Assalamualaikum w.b.t semua. Saya nak kongsi satu e-book PERCUMA untuk mommy to be semua. Saya pasti semua ibu eksited nak sambut baby baru kan? Sambil-sambil layan baby main tendang-tendang perut ibu tu apa kata ibu luangkan masa untuk baca e-book tentang 5 Perkara yang Ibu WAJIB… Read More E-Book Percuma Untuk Ibu Hamil – 5 Perkara Ibu Wajib Tahu Untuk Persediaan Bersalin

Kehamilan

5 Senaman Bantu Naikkan Bacaan HB Ketika Hamil

Mungkin ramai diantara kita yang tidak tahu bahawa bersenam ketika hamil boleh membantu menaikkan bacaan HB. Bila doktor advise untuk melakukan senaman bagi membantu naikkan bacaan HB ketika hamil, terus angkat kening tengok doktor. Betul ke doktor ni? Tak bahaya ke gi bersenam waktu mengandung ni? “Untuk pengetahuan anda, kekerapan bersenam sepanjang tempoh kehamilan boleh… Read More 5 Senaman Bantu Naikkan Bacaan HB Ketika Hamil

Kehamilan

Vitamin Bantu Naikkan Bacaan HB Ibu Hamil – Elak Anemia

Stress rasanya bila tiap kali check up bacaan HB masih lagi rendah. Walaupun 2 minggu lalu nurse dah tukar ubat lain tapi hari ini check up masih rendah. Masalah HB rendah bahaya sangat ke sampaikan nak kena cek tiap kali pemeriksaan? Mungkin ianya nampak macam masalah biasa, tetapi jika ia dibiarkan berlarutan akan menjejaskan perkembangan… Read More Vitamin Bantu Naikkan Bacaan HB Ibu Hamil – Elak Anemia