Sofea Effendi

Bila disahkan mengandung benda pertama adalah bersyukur sangat-sangat. Alhamdulillah sebulan selepas berkahwin Sofea & Suami dianugerahkan rezeki oleh Allah untuk menimang cahaya mata. Syukur alhamdulillah. Selepas je dapat pengesahan dari klinik yang +ve mengandung, Sofea terus pastikan Vitamin-Vitamin untuk Ibu Hamil makan Sofea kena makan. Semestinya Sofea pilih Set Hamil dari Shaklee, macam korang tahu… Read More Pengalaman Pertama Saya Makan Set Hamil Shaklee

Kehamilan yang pertama merupakan suatu penantian buat setiap pasangan terutamanya yang baru sahaja mendirikan rumah tangga. Semestinya anda atau pasangan menginginkan yang terbaik untuk bakal cahaya mata anda nanti kan? Sebagai pasangan waktu ini merupakan waktu terbaik untuk anda memastikan kehamilan isteri buat kali pertama ini berjalan dengan baik, sihat dan selamat. Memastikan apa yang… Read More Vitamin Wajib Untuk Ibu Mengandung – Ibu Kena Ambil Tahu

Pagi Jumaat ketika bangun sahur Sofea dapat mesej dari customer yang baru ambil ESP Shaklee ketika berpantang anak pertamanya. Baru je lagi hantar pada dia dalam awal Mei kelmarin. Tujuannya adalah nak kekal bertenaga dan ingin memastikan badan dapat hasilkan susu ibu yang berkualiti dan baik buat si manja. Susu Meriah & Pekat itu rezeki buat… Read More Testimoni Susu Meriah & Pekat Dengan ESP Shaklee

Soy Protein Shaklee atau lebih dikenali sebagai ESP Shaklee (E-Soy Protein) amat dikenali dikalangan masyarakat Malaysia pada hari ini. Sesuai dengan usia nya yang telah menceah 100 tahun kewujudannya, ESP amat terkenal dengan khasiatnya yang tersendiri. Susu Soya Protein yang hadir bersama perisa vanilla amat sedap rasanya sehingga menjadi rebutan ramai. Terdapat banyak kebaikan ESP… Read More Kebaikan ESP Shaklee – Soy Protein Shaklee

Alhamdulillah. Sujud syukur kita panjatkan kepada Allah. Dah dapat sehari kita berpuasa dan telah memasuki malam ke dua bulan mulia Ramadhan al-Mubarak. Ramadhan kali ini sebagai mommy pada anak berusia 9 bulan. Alhamdulillah walaupun baby masih BF Sofea masih dapat berpuasa. Seperti tahun tahun sebelum nya juga persediaan awal haruslah di siapkan. Persediaan dari segi mental,… Read More Kekal Sihat & Bertenaga di Bulan Ramadhan dengan ESP Shaklee

Cantik sangat menjadi pujaan untuk para wanita. Semua orang nak cantik, kita boleh cantik dengan apa cara sekali pun asalkan jangan sakiti diri kita. Kenapa Sofea kata macam tu? Pernah tak dengar Beauty is Pain? Pain? Sakit? Untuk cantik hanya diri kita yang boleh menentukan untuk pilih sakit untuk cantik atau sihat untuk cantik. Kalau… Read More Vitamin Shaklee Untuk Kulit Cantik

Pagi Jumaat ketika bangun sahur Sofea dapat mesej dari customer yang baru ambil ESP Shaklee ketika berpantang anak pertamanya. Baru je lagi hantar pada dia dalam awal Mei kelmarin. Tujuannya adalah nak kekal bertenaga dan ingin memastikan badan dapat hasilkan susu ibu yang berkualiti dan baik buat si manja. Susu Meriah & Pekat itu rezeki buat… Read More Testimoni Susu Meriah & Pekat Dengan ESP Shaklee

Bila disahkan mengandung benda pertama adalah bersyukur sangat-sangat. Alhamdulillah sebulan selepas berkahwin Sofea & Suami dianugerahkan rezeki oleh Allah untuk menimang cahaya mata. Syukur alhamdulillah. Selepas je dapat pengesahan dari klinik yang +ve mengandung, Sofea terus pastikan Vitamin-Vitamin untuk Ibu Hamil makan Sofea kena makan. Semestinya Sofea pilih Set Hamil dari Shaklee, macam korang tahu… Read More Pengalaman Pertama Saya Makan Set Hamil Shaklee

Kehamilan yang pertama merupakan suatu penantian buat setiap pasangan terutamanya yang baru sahaja mendirikan rumah tangga. Semestinya anda atau pasangan menginginkan yang terbaik untuk bakal cahaya mata anda nanti kan? Sebagai pasangan waktu ini merupakan waktu terbaik untuk anda memastikan kehamilan isteri buat kali pertama ini berjalan dengan baik, sihat dan selamat. Memastikan apa yang… Read More Vitamin Wajib Untuk Ibu Mengandung – Ibu Kena Ambil Tahu

Cantik sangat menjadi pujaan untuk para wanita. Semua orang nak cantik, kita boleh cantik dengan apa cara sekali pun asalkan jangan sakiti diri kita. Kenapa Sofea kata macam tu? Pernah tak dengar Beauty is Pain? Pain? Sakit? Untuk cantik hanya diri kita yang boleh menentukan untuk pilih sakit untuk cantik atau sihat untuk cantik. Kalau… Read More Vitamin Shaklee Untuk Kulit Cantik

Eh produk Shaklee ni tak ada ke untuk lelaki ke? Memang semua perempuan je ye boleh makan? Ohh tidak Shaklee untuk lelaki pun ada taw. Wahai para lelaki meh baca sampai habis ye kalau nak kekal sihat, kuat & handsome 😉 Jarang nak jumpa lelaki yang makan vitamin atau suplemen kan? Alasan mereka sihat je.… Read More Vitamin Shaklee Untuk Lelaki Kekal Sihat , Kuat & Handsome

Assalamualaikum.w.b.t Bukan main lagi tajuk entry Sofea kali ni kan? Sofea selalu dapat pertanyaan dari Customer gini. “Berapa Harga Vitamin C Shaklee ye Sofea? Mesti Mahal kan?” Dengan cepat Sofea menjawab eh tak la Harga Vitamin C Shakee Murah Je. Sebiji hanya RM 0.57 sen je. Murah kan? Eh tapi betul harga vitamin C Shaklee… Read More Nak Tahu Berapa Harga Vitamin C Shaklee?

Masalah jerawat dan bekas jerawat adalah masalah yang mampu menghantui semua orang. Sama juga seperti Sofea. Sofea pernah mengalami masalah ini. Bila jerawat dah kecut, bekas nya pulak membawa masalah pada kita. Huhu stress kan tapi percayalah bekas jerawat boleh hilang dengan beberapa cara yang boleh kita cuba Sofea kongsikan atas pengalaman Sofea sendiri ya.… Read More 4 Cara Hilangkan Bekas Jerawat Dengan Berkesan

Pagi Jumaat ketika bangun sahur Sofea dapat mesej dari customer yang baru ambil ESP Shaklee ketika berpantang anak pertamanya. Baru je lagi hantar pada dia dalam awal Mei kelmarin. Tujuannya adalah nak kekal bertenaga dan ingin memastikan badan dapat hasilkan susu ibu yang berkualiti dan baik buat si manja. Susu Meriah & Pekat itu rezeki buat… Read More Testimoni Susu Meriah & Pekat Dengan ESP Shaklee

Soy Protein Shaklee atau lebih dikenali sebagai ESP Shaklee (E-Soy Protein) amat dikenali dikalangan masyarakat Malaysia pada hari ini. Sesuai dengan usia nya yang telah menceah 100 tahun kewujudannya, ESP amat terkenal dengan khasiatnya yang tersendiri. Susu Soya Protein yang hadir bersama perisa vanilla amat sedap rasanya sehingga menjadi rebutan ramai. Terdapat banyak kebaikan ESP… Read More Kebaikan ESP Shaklee – Soy Protein Shaklee

Alhamdulillah. Sujud syukur kita panjatkan kepada Allah. Dah dapat sehari kita berpuasa dan telah memasuki malam ke dua bulan mulia Ramadhan al-Mubarak. Ramadhan kali ini sebagai mommy pada anak berusia 9 bulan. Alhamdulillah walaupun baby masih BF Sofea masih dapat berpuasa. Seperti tahun tahun sebelum nya juga persediaan awal haruslah di siapkan. Persediaan dari segi mental,… Read More Kekal Sihat & Bertenaga di Bulan Ramadhan dengan ESP Shaklee

Semalam ahad hari cuti, jadi rajinkan diri untuk masak menu berbeza dari hari biasa. Tapi nak yang mudah & cepat penyediaannya memandangkan si kecik baru lepas demam meragam dia tak habis lagi. Tiba-tiba teringin nak -berbuka lontong. Jadi tadi pagi terus pegi kedai beli bahan bahan, lontong dah ada siap masak masa bangun sahur. Jadi tinggal nak siapkan kuah sahaja.

Bahan-Bahan Lontong Kuah Lodeh Untuk 4 Orang Makan

“Gambar ehsan cik google, tak sempat nak snap. Seakan macam ni lah hasilnya. Sesuai untuk dijadikan juadah berbuka & menu hari raya – Lontong Kuah Lodeh”

Bahan A – Untuk Kuah Lodeh 

• 3 Biji Bawang Merah
• 2 Biji Bawang Putih
• 2 Hiris Halia
• 1 Ulas Serai
• Sedikit Ketumbar
• Secubit Jintan
• 4 Biji Cili Api
• 2 Hiris Kunyit
• sedikit ikan bilis

Bahan B

• Sebiji Kelapa – Perah ambil santannya
• Cili Kering & Bawang – untuk Buat sedikit sambal
• Tauhu Kering
• sedikit Suon
• Tempe
• Karot
• Kacang Panjang
• Sayur Gubis
• Telur 3 biji – Rebus

Cara-caranya

1. Kisarkan semua Bahan A di atas sehingga halus
2. Tumiskan terlebih dahulu sehingga masak & keluar minyak
3. Sementara tunggu rempah masak boleh goreng tempe jangan terlalu garing goreng ala kadar sahaja
4. Potong sayur karot, kacang panjang & gubis
5. Setelah rempah masak, masukkan kesemua sayur, tempe & tauhu ke dalam periuk bersama rempah
6. Gunakan santan cair & hidupkan api perlahan sehingga sayur mendidih
7. Letak garam secukup rasa
8. Masukkan sedikit suon kedalam nya
9. Setelah mendidih tambahkan santan pekat
10. Timba secara perlahan kuah tersebut sehingga mendidih
11. Selepas itu buat sambal sedikit bagi menyedapkan rasa sewaktu makan
12. Kisar Cili Kering + Bawang, selepas itu goreng sehingga masak.
13. Masukkan garam & gula secukup rasa & ikan bilis

Setelah semua masak boleh sedia untuk di hidang sewaktu berbuka. Kalau ada serondeng lagi sedap jadi kalau rajin buat la ye kalau tak pi beli hihi

Sofea da siap ada serondeng ikan jadi tinggal nak letak je. Jadi menu berbuka setelah 9 hari berpuasa ialah Lontong Kuah Lodeh. Rasa nya? Mesti lah sedap kan. Selamat mencuba semua 🙂